Leszokást követő elhízás

Itt találod azokat a témákat, amelyek a dohányzásról szólnak. Ha rászoktál, leszoknál, vagy már el is indultál a hosszú úton a füstmentes (=egészségesebb) élet irányába, akkor itt a helyed.

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: Corlo » 2007.09.14. 12:48

válasz alma1 hozzászólására:

Hát, elég sok, de próbálok élni, és mindig hozzátenni valami újat:-) A melóm eléggé leköti az agyam, szóval a napi pár szabad órámat nagyon megpróbálom kitölteni, és az élet uccsó cseppjét is kiszínni belõle:-) Na de szépen mondtam:-)
Corlo
 
Hozzászólások: 392
Csatlakozott: 2007.08.24. 15:51
Tartózkodási hely: Budapest

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: alma1 » 2007.09.14. 12:38

válasz Corlo hozzászólására:

Nem szándékozom indulni az olimpián:) Sztem minden sportot ésszel kell ûzni...vannak ismerõseim akik versenyszerûen sportoltak, s mikor abbahagyták elõjött számos probléma...
Corlo! ne haragudj, de van olyan vmi, akármi amit még nem próbáltál?:))
alma1
 
Hozzászólások: 2219
Csatlakozott: 2007.03.27. 16:01

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: Corlo » 2007.09.14. 12:25

válasz alma1 hozzászólására:

Hát.... A fallabdát versenyszerûen nyomtam - aztán két évig nyomtam magamba az izületregeneráló cuccokat, és így mára el tudom mondani, hogy nem fáj semmi. Szóval CSAK edzõvel, óvatosan, fél óra bemelegítés, ne járjatok úgy vele, mint én. Bár lemennék ma is szívesen, de kb. két hónapban egyszer merek, a régebbi "kétnaponta" helyett. Amúgy tényleg jól izzaszt.
Corlo
 
Hozzászólások: 392
Csatlakozott: 2007.08.24. 15:51
Tartózkodási hely: Budapest

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: alma1 » 2007.09.14. 12:17

válasz Ancsa hozzászólására:

Ancsa hallottam egy receptet: Torma Norbival:)
Mozgásnak még nagyon jó a fallabdázás, igazi izzadós sport:)
alma1
 
Hozzászólások: 2219
Csatlakozott: 2007.03.27. 16:01

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: Ancsa » 2007.09.14. 09:04

válasz Corlo hozzászólására:

Félreértettél! Nem veled szemben vagyok lépéselõnyben, hanem magamhoz képest. Bár mások véleménye szerint a 170 cm-es magasságomhoz a 70 kilo alig látszik, hát én nem így gondolom!!OOOO
Ancsa
 
Hozzászólások: 315
Csatlakozott: 2007.08.23. 11:36
Tartózkodási hely: Kalocsa

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: Corlo » 2007.09.14. 00:32

válasz Ancsa hozzászólására:

Azért nem azt mondtam, ohgy csak heti kétszer sporotlok, be is gubóznék:) Nyomom a napi 1-2 órát!:-)
Corlo
 
Hozzászólások: 392
Csatlakozott: 2007.08.24. 15:51
Tartózkodási hely: Budapest

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: Ancsa » 2007.09.13. 13:38

válasz Corlo hozzászólására:

Hát akkor lépéselõnyben vagyok. Heti 4 alkalommal 25-30 percet tornázok OTTHON. Párom vigyorgásától követve:))) Az alvásból nem tudok lecsípni. Világ életemben min. 8 órát kell aludnom, különben olyan vagyok mint Chichano rántotthúsos pudingja:)
Ancsa
 
Hozzászólások: 315
Csatlakozott: 2007.08.23. 11:36
Tartózkodási hely: Kalocsa

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: Corlo » 2007.09.12. 21:33

válasz Ancsa hozzászólására:

Szia Ancsa! Gondolhatod, nekem sincs sok, cégvezetõként, mikor én döntöm el, mikor dolgozom 12-14 órát:-) Átalában az alvásidõbõl csippentek a sportra, a kertet meg egyáltalán nem ápolom, szerencsére a többieket jobban érdekli:-) Tényleg nehéz lehet idõt találnod, de azt tapasztaltam, hogy heti 2 sportalkalom már elég a súlytartáshoz. Ami erre jön, az már viszi le a felesleget!
Corlo
 
Hozzászólások: 392
Csatlakozott: 2007.08.24. 15:51
Tartózkodási hely: Budapest

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: Ancsa » 2007.09.12. 15:32

válasz Corlo hozzászólására:

Irigyellek érte. Nekem, mint dolgozó anyának és feleségnek és fõleg kertes ház tulajdonosának sajnos nincs idõm ilyesmire.Bár, ha belegondolsz..... Kb.: 400 m2-es füves terület fûnyirása után nem kell altatódal:))) MÁR - 2 kg-nál tartok. Már csak 8 van hátra.
Ancsa
 
Hozzászólások: 315
Csatlakozott: 2007.08.23. 11:36
Tartózkodási hely: Kalocsa

Re: Leszokást követõ elhízás

HozzászólásSzerző: Corlo » 2007.09.09. 00:40

Hú, gyerekek! Billiárd után benyomtam a következõket: milánóis palacsinta (másfél tányérnyi), két adag brokkolis-sajtos krumpli, fél liter banánturmix, és a mai edzéssel együtt még így is másfél kilóval vagyok az alatt, amennyivel letettem a cigit:-) Na ez milyen? Igaz, minden nap sportolok, de ez az állapot nem ma kezdõdött:-)
Corlo
 
Hozzászólások: 392
Csatlakozott: 2007.08.24. 15:51
Tartózkodási hely: Budapest

ElőzőKövetkező

Vissza: Társalgás a dohányzásról, leszokásról, rászokásról

Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 1 vendég

© Copyright © Dohányzás.hu   |   Minden jog fenntartva!
cron