Leszokást követő elhízás

Itt találod azokat a témákat, amelyek a dohányzásról szólnak. Ha rászoktál, leszoknál, vagy már el is indultál a hosszú úton a füstmentes (=egészségesebb) élet irányába, akkor itt a helyed.

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: emoaron » 2012.08.30. 19:44

Amúgy fura, hogy nekem például van egy csomó ellenpéldám is, akik akkor híztak meg mikor rászoktak a cigire.
emoaron
 
Hozzászólások: 93
Csatlakozott: 2010.03.17. 16:22
Tartózkodási hely: Tatabánya

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: csikoszebra » 2012.08.21. 22:11

Hát mondjuk nekem pár ismerősöm amúgy 10kg-okat is felszedtek, mikor leszoktak, de ez is akkora félstory. Mert nyilván nem attól híztak, hogy nem cigiztek, hanem attól, hogy helyette zabáltak :D de ez nem törvényszerű.
csikoszebra
 
Hozzászólások: 68
Csatlakozott: 2010.03.18. 16:13
Tartózkodási hely: Zalán

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: emoaron » 2012.08.10. 12:47

De azért mi durva, hogy az emberek jobban félnek az elhízástól, mint a tüdőráktól...
emoaron
 
Hozzászólások: 93
Csatlakozott: 2010.03.17. 16:22
Tartózkodási hely: Tatabánya

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: csikoszebra » 2012.08.07. 07:55

Na pont tegnap olvastam egy cikket, amiben nagy kövér betűkkel volt feltüntetve, hogy a dohányzást abbahagyók többet híznak, mint gondolnák. Aztán szépen leírták egy kutatás eredményeit, melyben csak 1fél mondat erejéig említik meg, hogy az leszokók csupán 50%-ánál volt 4-5kg-os hízás egy év alatt, a többi 50% nem hízott... úh az elhízástól való félelem nem lehet valós kifogás.
csikoszebra
 
Hozzászólások: 68
Csatlakozott: 2010.03.18. 16:13
Tartózkodási hely: Zalán

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: csikoszebra » 2012.07.24. 18:14

Szerintem nagy hülyeség a fogyás-hízás és cigizés közt párhuzamot vonni. A képlet ennél egyszerűbb: ha zabálsz, nem mozogsz hízol; ha mozogsz és odafigyelsz a kajára, akkor fogysz, vagy tartod a súlyod.
csikoszebra
 
Hozzászólások: 68
Csatlakozott: 2010.03.18. 16:13
Tartózkodási hely: Zalán

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: emoaron » 2012.07.23. 08:35

Úgy hallottam, hogy ha dohányzol nehezebben szabadulsz a zsírpárnáktól. Már ha nem az evés helyetti cigizést műveled... Egyébként meg a narancsbőr is sokkal durvább a dohányosoknál, plusz méreganyag stb...
emoaron
 
Hozzászólások: 93
Csatlakozott: 2010.03.17. 16:22
Tartózkodási hely: Tatabánya

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: emoaron » 2012.06.27. 10:10

Én még nem hallottam róla, de az csak jó lehet ha nem tunyulsz el.
emoaron
 
Hozzászólások: 93
Csatlakozott: 2010.03.17. 16:22
Tartózkodási hely: Tatabánya

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: csikoszebra » 2012.06.25. 21:49

Van arra valami "képlet", hogy a cigizés okozta tüdőkárosítást mennyi kardió mozgással lehet "semlegesíteni"? már ha lehet valamennyire?
csikoszebra
 
Hozzászólások: 68
Csatlakozott: 2010.03.18. 16:13
Tartózkodási hely: Zalán

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: emoaron » 2012.06.25. 21:35

Kicsit fájni kezdett a tüdőm, úh pár napra alább adtam a cigit, ma sikerült 15percet végigfutnom, ami tőlem egyhuzamban elég nagy teljesítmény. Jó tudom, hogy nem óriási teljesítmény, de én azért büszke vagyok ;)
emoaron
 
Hozzászólások: 93
Csatlakozott: 2010.03.17. 16:22
Tartózkodási hely: Tatabánya

Re: Leszokást követő elhízás

HozzászólásSzerző: emoaron » 2012.06.18. 09:08

Hála Istennek, itt a meleg, se étvágy, de óriási cigikedv. Jó kis kombináció, ha valaki el akar indulni a változás útján :)
emoaron
 
Hozzászólások: 93
Csatlakozott: 2010.03.17. 16:22
Tartózkodási hely: Tatabánya

ElőzőKövetkező

Vissza: Társalgás a dohányzásról, leszokásról, rászokásról

Ki van itt

Jelenlévő fórumozók: nincs regisztrált felhasználó valamint 2 vendég

© Copyright © Dohányzás.hu   |   Minden jog fenntartva!
cron