Szerző: KaszinoGuru » 2022.07.15. 14:02
Pozitív élettani hatások:
20. perc: helyreáll a vérnyomás, a pulzus és a vérkeringés javul
8. óra: javul a fizikai közérzet, csökken a vérben a szénmonoxid szint
48. óra: a vér szénmonoxid szintje nullára csökken
3. nap: csökkennek a légúti panaszok(köhögés, krákogás), valamint kevesebb nyák képzôdik a garatban
7. nap: az ízlelés, a szaglás és a közérzet javul, a fogak fehérebbek lesznek
3. hét: megszûnnek az elvonási tünetek, a vérrögképzõdés kockázata csökken
4. hét: a köhögés és a légzési problémák teljesen elmlnak, jobb állóképesség
3. hónap: a légzésfunkciók 5%-al javulnak
4. hónap csökken az allergia (szénanátha) kialakulásának esélyei
Egy év múlva: a szív és érrendszeri betegségek kockázata 50%-ra csökken
2-3 év múlva: a tüdôgyulladás, légúti betegségek, illetve az influenza kockázata normálisra csökken
5 év múlva: a tüdô, garat, nyelôcsô és hólyagrák kockázata 50%-ra csökken
5-10 év múlva: a keringési betegségek és a thrombózis kockázata normálisra csökken
10 év múlva: a tüdôrák kockázata tovább csökken
15-20 év múlva: a tüdô, garat, nyelôcsôrák és hólyagrák kockázata a normáisra csökken
Lehetséges elvonási tünetek:
idegesség
ingerlékenység
depresszív hangulat
koncentrációs zavarok
fáradtság
alvászavarok
megnôtt étvágy, falánkság
súlynövekedés (a férfiak átlagosan három kilót, a nôk négy kilót híznak a dohányzás abbahagyása után.)
További elõnyök:
megszûnik a dohányzás okozta krákogás, illetve köhögés
javul a teljesítõ
és állóképesség
javul az ízlelô
és szaglóképesség
csökken a hajlam a megfázásra és a léguti betegségekre
a bõr lassabban öregedik és a fogak nem színezôdnek sárgára
pénzt takarít meg
Megkíméli magát a dohányzás okozta allergia betegségektôl